老铁们
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本文目录

1. 炒苦瓜的苦瓜苦瓜家常做法
2. 苦瓜饼8种家常做法
3. 苦瓜的做法最下饭的十道家常菜

炒苦瓜的家常做法

主料

苦瓜500克

红辣椒2个

大蒜头适量

葱适量

调料

油适量

盐适量

糖适量

生抽适量

鸡精适量

1.准备好食材 。

2.清洗干净，家常家常切好。做法

3.起锅干烧一下(不用发油)。大全

4.下入苦瓜，苦瓜苦瓜煸出水分  。家常家常

5.加盐 ，做法翻炒断生。

6.煸干水分。

7.加油 。

8.下入辣椒和大蒜头。

9.翻炒断生。

10.加糖 ，翻炒均匀。

11.加入生抽调味，翻炒均匀 。

12.最后加入鸡精(不喜欢的话也可以不加)，翻炒均匀 。

13.加入葱，翻炒均匀即可出锅。

14.起锅装盘
。

苦瓜饼8种家常做法

主料：

苦瓜1根

胡萝卜1/4

土豆1/2

洋葱少许

面粉适量

鸡蛋1个

辅料：

水适量

配料：

五香蒸肉粉50g

做法
：

1.苦瓜洗净 ，去籽，切块

2.洋葱少许切块

3.将切好的苦瓜和洋葱放入食物打碎机里打碎

4.将胡萝卜，土豆切丝

5.来张全家福

6.将面粉加水调成糊倒入准备好的蔬菜中 ，拌匀

7.加入五香蒸肉粉(如果有糯米粉更好)

8.打入一个鸡蛋拌匀

9.电饼铛预热，将和好的糊入锅中，煎至两面金黄即可

苦瓜的做法最下饭的十道家常菜

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